a dziecko

Jak powrocic ma do swojej sylwetki 20 latka ktora urodzila dziecko? /A DOKLADNIEJ? ILE PRZYBYLO? ILE WAZYSZ? ILE WZROSTU? ILE PO PORODZIE? PODSTAWA DIETA + AEROBY Jakie cwiczenia,kiedy zaczac je stosowac i jak dlugo/intensywnie/czesto je wykonywac zwazywszy,ze nie byla raczej aktywna fizycznie jesli chodzi o sport i praktycznie nie ma kondycji. [...]

dziecko najważniesze :)) a co Ty studiujesz, że masz takie dziwne egzaminy

[...] Nikt tu Kupsa nie wychwala. Ps. Tatko dziecku opowiadał bajki na dobranoc. Jak to Kups jest be(złodziej i bandyter jeden), a Bryl super(z nieba zaczerpnął wspaniałe techniki, które mu później skradziono). I teraz dziecko chce się pochwalić, jakiego to nie ma tatusia, a raczej, jakie to tatko ma opinie. Na temat pewnej starej bajki.

[...] Ducha rozwijasz gdy ciało mówi "k***A DOŚĆ!!!", a Ty wstajesz i robisz koleną mawachę, pomkę czy idziesz do kolejnego sparingu. Ducha rozwijasz gdy ktoś zlał Cię jak dziecko, obnażył jak jesteś kiepski, a Ty przychodzisz na kolejny trening po więcej. Ducha rozwijasz gdy na dworze jest -25, samochód ukradli, autobusy nie jeżdzą i walisz na [...]

[...] walkę i rzuciłem go na deski. Tylko dzięki mnie ten pojedynek był ekscytujący. - Wszyscy wiem z czego znany jest Bernard Hopkins. Jego walki są nudne. To wielkie płaczące dziecko. 46-letni mazgaj, który skarży się, że okradziono go w złej Kanadzie. Nawet gdy walczył w Stanach, a pojedynki oceniali neutralni sędziowie, Hopkins nie umiał [...]

[...] dla organizmu z tego ze pale. 3. Chce miec zdrowe dzieci - palenie wplywa na potencje i powoduje uszkodzenia plemnikow a tym samym bledy genetyczne sa czestsze i ryzyko ze dziecko bedzie slabe, niedorozwiniete itd. rosnie Ty jeszcze nie musisz sie martwic potomstwem ale za jakis czas bedzie to istotne :) zapewne. Mam znajomego: palil, za [...]

[...] wyłudzić 5 zł można się wcale nie odezwac, albo powiedzieć żeby spierd***alal, lub dac 5 zł z litości lub ze strachu, osobiście.nie daję takim 5 zł bo.dlaczego np.moje dziecko ma nie dostać 5 zł ,bo menel chciał 5 zł? Nie postrzegam.takiej sytuacji w ogóle jako groźnej. Ale rozumiem że osoba która nigdy nie biła się na ulicy, może tą [...]

[...] olbrzymi posiłek + kilo cukierków na deser. No dobra, może przesadziłam z tym jadłospisem na poprzedniej stronie, ale trochę nie podoba mi się podejście niektórych, że jak dziecko ma poniżej 15 lat to niech je jak chce tylko niech ogranicza słodycze i dużo biega i skacze. Prawda jest taka, że już w 5 klasie podstawówki niektórzy zaczynają się [...]

Pomijam nogi z 2 powodów: Jako dziecko miałem dużą nadwagę, zacząłem biegać, grać w nogę. Udało się przez to zrucić zbędne kilo i wyrobić sobie mięśnie na nogach, dlatego teraz chce popracować tylko nad "górą". Drugi powód to lewe kolano, odzywa się czasem stara kontuzja... Przy siłowni i bieganiu będzie odzywać się częściej a bardzo [...]

[...] każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

Dzięki za odpowiedzi. Płyny uzupełniam podczas biegu izotonikami, do regeneracji nie zawsze są niestety warunki: a to dziecko ząbkuje=4godziny snu, a to coś do pracy... Najgorzej przetrwać zimę i nie zejśc do wagi Etipoczyka. Najcięższy trening - śnieg, kijki, więcej ubrań i spalam się na popiół. Jeszcze jedno; rozumiem, że z mojego punktu [...]

No tak, jedenastolatka to jeszcze dziecko i nie powinno jej się tego dzieciństwa odbierać - a sport w tym wieku powinien być traktowany jako forma ruchu, zabawa, a nie jako zdobywanie medali. Chodzi głównie o to czy gdy dorośnie to nie będzie miała żalu do rodziców, że tak pokierowali jej życiem... Zaznaczam, że to tylko moja opinia i każdy ma [...]

[...] głębszym przemyśleniom, ponieważ są bardzo przekonujące i jak mogę się domyślać nie jednokrotnie wzięte pewnie z własnego podwórka. Poza tym śmieszne w cale nie jest że dziecko uczy się jak nie spaść ze schodów w szkole, lub jak „wychamować” prędkość kiedy potknie się o korzeń idąc po lesie a tych właśnie rzeczy uczą na [...]

no niby tak, ale mój kolega już pakuję 2x15kg :D Zresztą chcę trochę potrenować, zahartować mięśnie bo mam słabe.. A ogólnie to takie dziecko nie jest ze mnie xD Już pierwsze gimnazjum parę miesięcy i 2 ;] Zmieniony przez - whoammm w dniu 2011-03-05 22:58:26

Slaba wymowka,duzo osob tu ma prace po 10-12h albo 3 zmianowa do tego dziecko i daja rade..dietetyk niedrogi aczkolwiek dietetykow ma slabe pojecie o diecie pod silownie,chociaz z drugiej strony Tobie wystarcxy jak ulozy zdrowe odzywianie z ujemnym bilansem...pytanie czy nie lepiej poswiecic troche czau,poczytac tu na forum tematy podwieszone z [...]

[...] lanuch przedni i lanych tylni ciala. Dzialania pasa oslabia obydwa. Jestes kulturysta? Daruj sobie pas. Przysiad z pasem to jak sex w kondomie z partnerka z ktora planujesz dziecko. Bardziej obrazowo nie umiem. Nie jestes pewien technicznie ciezaru, to dopakuj na takim na jakim jestes w stanie zrobic bez. Jesli masz jakiekolwiek problemy z [...]

[...] ok. godzinkę wieczorem, jeszcze nie co dziennie (zależy od poziomu zmęczenia w ciągu dnia), a na siłownię byłem niedawno chyba trzeci raz w życiu:-) I to jeszcze dlatego że dziecko chodzi na zajęcia ruchowe i przy okazji chciałem sprawdzić możliwości co do prędkości i tętna wykonywania marszów, które wieczorami również uprawiam (raczej rzadko [...]

"Co zrobić, aby w trakcie cyklu niedopuścić do tych objawów. Po pierwsze należy używać saa w odpowiednich dawkach, a następnie spędzać dużo czasu na siłowni aby spożytkowac całą dodatkową energię." sorry ale mam wrażenie ze to napisało dziecko.

Nie wiem nie wnikam w to chcę pieska pisać jak ktoś coś wie dziękuję pozdrawiam ;-)Chce pieska i już :) bo moda , bo dziecko chce , bo chce sie pokazac na dzielni :) a potem piesek się znudzi i pyk do lasu :) Niestety, wystarczy że zarejestrujesz hodowle jako "klub burka i kocurka" i już możesz sprzedawać szczeniaki. Ale to nie będzie prawdziwa [...]

[...] każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962